长期以来，人们一直在探索中心性肥胖的危险，即在中段携带更多的体重。然而，最近的研究对此提出了挑战，并指出腰围与死亡风险之间的联系可能并不像以前认为的那么简单。另请阅读| 30岁的糖尿病？印度年轻人面临风险的习惯，印度千禧一代和Z世代的5个预防技巧
研究结果：这项研究对6600名美国成年人进行了调查，数据从2003年到2019年12月进行了跟踪。
研究人员对参与者进行了研究，以了解腰围如何导致心血管疾病的死亡风险。据观察，对于女性来说，死亡风险较低与腰围107厘米有关，这远远高于健康水平。对于男性来说，腰围89厘米的死亡率较低。另请阅读|糖尿病影响女性健康的5种方式
因此，该研究观察到，对于糖尿病女性来说，腰围小于107厘米会导致死亡风险增加。每小于107厘米，死亡风险就增加3%。
肥胖悖论
这项研究支持肥胖悖论的观点，即肥胖或超重可以为身体提供一定的保护。这项研究为重新考虑腰围标准敲响了警钟，腰围标准往往与女性更相关。另请阅读|女性改变6种生活方式以逆转2型糖尿病
腹部脂肪过多被认为是不健康的，因为它有炎症和代谢功能障碍的风险；然而，它对某些慢性疾病有一定的保护作用。然而，这项研究并不是建议增加体重。
研究人员警告说，虽然更宽的腰围可以降低死亡风险，但它会显著降低生活质量并导致其他健康结果。