近70%的Z世代新加坡人不相信自己能保持健康到老年

新加坡:保诚新加坡最近进行的一项调查显示,新加坡Z世代的人对老年人保持健康的信心最低。这项研究涉及约1000名年龄在20至70岁之间的新加坡人,发现68%的Z世代受访者表示怀疑他们随着年龄的增长保持健康的能力。这一统计数据突显了新加坡最年轻的劳动年龄人口所面临的独特挑战。这项针对1997年至2006年间出生的新加坡人的调查发现,近一半的Z世代参与者特别关注他们未来的心理健康。

这个年龄段约41%的受访者也担心他们在晚年可能难以负担医疗费用,这突显了他们对老龄化财务准备的担忧。除了长期健康问题外,近40%的Z世代受访者表示,他们积极优先考虑减少或管理与工作相关的压力。这种关注反映了他们实现工作与生活平衡的强烈倾向,这一价值观对这一代新进入劳动力市场的人来说似乎越来越重要。在所有接受调查的年龄组中,超过三分之一的参与者对“健康老龄化”的构成有着相似的看法。

关键要素包括保持身体活动、避免慢性疾病和保持认知能力。在管理健康方面,所有受访者都强调了充足睡眠、均衡饮食和定期体育活动的重要性。然而,不同年龄组之间的优先事项存在明显差异。千禧一代,即1981年至1996年间出生的人,对睡眠的重要性表现出最强烈的重视,63%的人将其列为顶级健康管理策略,比Z世代的受访者高出15个百分点。

这种差异可能反映了千禧一代的不同生活阶段,其中许多人在事业和家庭责任之间徘徊。随着新加坡继续努力应对人口老龄化和医疗成本上升的问题,这些结果突显出,在未来几年,需要采取有针对性的举措来支持Z世代和其他年龄组的精神、身体和财务状况。