内布拉斯加州林肯（KOLN）-一名林肯男子经历了一场他永远不会忘记的健康恐慌，现在他正在CHI health St.Elizabeth利用自己的康复来鼓励其他人过上更健康的生活方式。去年，Ryan McClanahan因高血压住院。在那里，他得知自己心脏病发作了。然后在四月，麦克拉纳汉在他的动脉中植入了三个支架，以帮助保持动脉畅通。“我的心脏状况很糟糕，”他说。
在心脏病发作之前，麦克拉纳汉说他没有最健康的习惯。他说：“多年来，我在饮食方面做出了糟糕的选择，你可能做错的一切，我几乎都做错了。”。现在，八个月后，麦克拉纳汉减掉了57磅，每天都在锻炼。他说：“当你失败时，很容易对自己失望，他们在这里宣扬很多，这不是完美，而是进步。”。在看到自己的生活发生了多大的转变后，他把帮助他人作为自己的使命。康复治疗师Kelly Skinner说：
“在他完成之后，他被要求与我们一起做志愿者，我说，他对我们的患者有一个非常独特的视角，因为我可以告诉他们应该做什么或可以做什么，他正在做，他正在活下去。”。McClanahan帮助患者登记，教他们如何使用某些设备，并且是整个康复过程中的资源。他说：“回馈一个真正改变了我生活的项目感觉很好。”。当他继续他的旅程时，他专注于保持他已经开始的东西并有所作为。“如果我能帮助一个人，那就值得了。”
麦克拉纳汉说，获得更健康生活方式的旅程就是每天做某种运动，并在此基础上再接再厉。点击此处订阅我们的10/11 NOW每日摘要和突发新闻提醒，直接发送到您的电子邮件收件箱。