刘易斯·汉密尔顿谈论心理健康问题

刘易斯·汉密尔顿表示他“生命中大部分时间”都在与心理健康问题作斗争,并将其归咎于赛车运动带来的压力和在学校遭受的欺凌。39岁的汉密尔顿是历史上最成功的一级方程式赛车(F1)车手之一,拥有并列七个世界冠军的记录。这位出生在史蒂夫尼奇的赛车手赢得了史上最多的F1比赛(105场),还保持着最多杆位(104次)和颁奖台(前三名)次数(201次)的记录。

尽管职业生涯取得了巨大成功,但他在接受《星期日泰晤士报》采访时表示,他在20多岁时经历了一些“非常困难的阶段”,并承认“在我的一生中一直在与心理健康问题作斗争”。“[我有]抑郁症。从很小的时候,大概13岁时就开始了。我认为是赛车的压力和在学校的挣扎。欺凌。我没有人可以谈心,”他说。他透露,他的生活在2020年新冠疫情期间发生了变化,通过一段时间的自我反思,他开始每天早上5点起床冥想,然后去跑步。

尽管最初很难找到内心的平静,但他说新的作息“是一个非常好的与自己、与内心情感接触,了解自己能做些什么的方式”。当被问及是否曾见过治疗师时,汉密尔顿回答:“多年前,我和一位女性聊过,但那并没有真正起作用。我今天希望能找到一个适合的人。”汉密尔顿本赛季早些时候成为21世纪赢得一级方程式比赛的最年长车手,但今年他无法再增加自己的冠军头衔数量。

在剩余六场比赛的情况下,这位梅赛德斯车手在积分榜上排名第六,但他落后于冠军领先者马克斯·维斯塔潘157分,而仅剩150分可赢。他将在本赛季结束后离开效力了12年的梅赛德斯,转投法拉利。