组织者:乔什·巴伦
演讲内容:发起清醒之旅
原因:加拿大心理健康协会
乔什·巴伦多年来一直沉迷于毒品和酒精,直到他母亲的建议让他走上了戒酒的道路。巴伦在新冠肺炎疫情最严重的时候跌至低谷。“我每天都在喝酒,每天都在吸毒,”他在不列颠哥伦比亚省兰利的家中回忆道。这是他与母亲特蕾西的一通电话,最终给他带来了一些答案。他说:“我刚刚和女朋友分手,我打电话给我妈妈。
她说,‘你以前很喜欢跑步,小时候总是喜欢跑步。你为什么不试试,试着去跑步,看看你的感觉呢?’”。没有什么可失去的,巴伦先生接受了这个想法,开始跑步。他说:“我跑得越多,就越专注于健康的替代品,情况就越好。”。在戒酒一年后,他于2021年与一些朋友组织了一次跑步活动,为加拿大心理健康协会筹集资金。他称之为“清醒赛跑”,从那以后,他每年秋天都会举行。
该活动包括5公里和10公里的跑步,参与者从20人增加到200多人。到目前为止,它已经为心理健康服务筹集了17000多美元。28岁的Baron先生特别自豪的是,每年都有几名来自当地戒毒中心的参与者。他说:“对他们来说,不停地跑5公里或10公里,或者只是和人们和社区在一起,这是最了不起的成就。”。“我认为,对于那些试图戒酒的人来说,最重要的是找到替代物质的东西,从而建立社区联系和所有这些东西。
这就是我们一直这样做的原因。”巴伦先生仍然参加匿名戒酒会的会议,但他的生活已经发生了转变。他的职业生涯是抵押贷款经纪人,未婚夫娜塔莉·瓦尔加(Natalie Varga)帮助组织了这次竞选。他说:“当我第一次清醒的时候,前三个月太艰难了,那个人永远无法想象现在会变成什么样子,以及我们正在产生的影响。”。“我希望激励那些正在经历我所经历的事情的人,真正看看如果你做出这些改变,会有什么可能。”