Pauly的梅特兰地标展览引发心理健康讨论

在经历了自己的心理健康斗争后,Pauly Marto希望他即将举行的展览“地标”能够为那些正在经历心理问题的人带来一种联系感。Marto先生创作了一组梅特兰地标的绘画,这些作品将在10月的心理健康月期间在猎人谷社区心理健康服务接待区展出。该展览的创作源于Marto先生自己曾在心理健康服务机构度过一段时间,想要回馈社区的愿望。

“如果我能从过去的状态走到现在的状态,我想尽力给他们一些希望,因为在你在那里寻求帮助时这样的希望是很难得到的,”他说。Marto先生在NDIS艺术导师Shonah Trescott的指导下已经绘画了两年时间,他说绘画让他接触到了正念练习。“他们过去总是试图向我解释正念,‘如果你能练习正念,你会感觉更好’,但我从未理解过这个概念,它对我来说太难以捉摸了,”他说。

“但是当我坐下来开始绘画时,一开始我的手抖得很厉害,现在这是我的正念修复,我现在坐下来,五分钟内我就忘记了这个世界的其他一切。”