当然，在不同的层次上，但作为一个物种，我们被设计成一只脚放在另一只脚前面，我肯定也会跑。这是一种保持我们身体强壮和高效的好方法，同时不要忘记它对我们的心理健康有多好。然而，虽然我们都能跑步，但当然有很多运动不仅需要跑步的能力，还需要特定的技能。在我看来，这就是技术运动与耐力跑不同的地方。是的，我知道跑步有一些技术方面的问题，但历史上一些最伟大的运动员并没有表现出最有效的跑步形式。
至于其他需要更多技术的运动，我知道我永远无法掌握太多。以球拍运动为例。即使是那些我做得不错的运动，当涉及到技巧和协调时，说实话，我能跑是幸运的。我拿着这个去哪里？好吧，我和许多其他运动项目的运动员一起工作过，我一直很清楚，虽然那些处于巅峰的人天生就有天赋和动力，但跑步也是他们训练的重要组成部分。与此同时，我意识到，如果他们放弃他们的头号运动，专注于跑步，他们也可能成为顶尖运动员。
即使在运动中，我相信很多人也不认为跑步是一个因素。以台球界的罗尼·奥沙利文为例。他喜欢跑步，而且非常擅长。不用说，还有一些因素会给一些人带来更大的优势，比如体型、协调性、反射性等，但从以上所有方面来看，有些运动也需要很大的勇气。显然，有些人天生就擅长于他们所从事的任何事情，但有一项运动，除了健身和技能外，最需要高度的勇气，那就是高速公路。
对于顶级赛道车手来说，这真的是全力以赴，因为除了在赛道赛季每周参加几次比赛外，这还意味着要在英国和欧洲各地旅行。本周，我遇到了2017年世界排名第一的赛道骑手Jason Doyle，虽然他从那以后就没能夺得冠军，但他一直都在那里，同时仍然坚信，在再次加冕世界冠军之前，这只是一个问题。
事实上，他以出色的状态开始了2024年，直到在国王林恩发生了一场非常严重的事故，这让他在本赛季剩下的时间里都无法上场。之前曾与杰森一起跑步，无论有没有我心爱的哈士奇，他也是那种运动爱好者，如果他想把跑步作为自己的运动，我只知道他能够达到一流的水平。当然，跑步也是他为高速公路训练的重要组成部分。他告诉我：
“在高速公路赛季之前，跑步是我准备的一个主要因素，同时我的训练以短跑和长跑为基础，以控制和提高不同水平的心率效率。”。刚才他的大部分跑步都是在10公里到15公里之间的非常容易到中等速度的跑步距离。然而，一旦进入新的一年，节奏就会加快，为3月开始的新赛季做好准备。“我们只跑了60秒，但我们的心率是保持身心处于最佳状态的主要因素。
整个赛季我们都有很大的承诺和压力需要应对，我可以肯定地说，跑步是让高速公路骑手保持最佳状态的首要因素之一。”这没有两种方式，虽然杰森显然很有天赋，非常勇敢，而且肯定和他们一样坚强，但他的奉献精神和决心与我见过的每一位顶级运动员一样伟大。2025年期间，除了赛道大奖赛外，Jason还将参加英国伊普斯维奇女巫队、波兰琴斯托霍瓦队和瑞典埃斯伯格队的比赛——因此，我对赛道赛季任何一周的比赛和旅行都有评论。
我从小就和一个赛车的父亲和两个也参加赛车的兄弟一起长大，我更喜欢把跑步的脚和腿牢牢地踩在地上。虽然我做了一次尝试，但我还不够勇敢。所以，无论你是喜欢跑步来保持身心健康的人，还是像杰森·多伊尔这样积极进取、天赋异禀、追求巅峰表现的人，跑步真的是我们都可以做的事情，或者更好的是应该做的事情。
在我上周五关于迈克·威尔金森不幸去世的专栏后面，迈克的葬礼将于12月11日星期三下午1点在纽顿·弗洛特曼教堂路圣玛丽教堂举行，NR15 1QB。