BBC One Show明星Roman Kemp含泪提供情绪健康更新

Roman Kemp在情感更新中向粉丝敞开心扉,宣布他在十多年后停止服用抗抑郁药。这位31岁的前Capital FM主持人多年来一直诚实地讲述自己的心理健康问题,他说他现在已经准备好在不依赖药物的情况下处理自己的情绪,他从15岁就开始使用药物。肯普承认,在过去的四个月里,他已经停止服用这些药物。他在Instagram上写道:“我停止服用抗抑郁药已经4个月了,可以肯定地说,这些药已经不在我的体内了。

这是我从15岁起就服用的药。”他继续说道:“现在,虽然我还在学习为什么我突然哭得更多,可能会对朋友们更生气,但一想到要理解我的情感方面到底是什么样子,我就很兴奋。“我既不支持也不反对服用抗抑郁药,我关心的是什么对你来说是正确的,如果它对你有帮助,那么就去服用。”他补充道:“他们帮助我度过了人生中漫长的精神挣扎,但我现在已经准备好继续前进了。”。“只有在有人担心启动/停止时才会发布此消息。”

他的追随者,包括他的名人朋友,纷纷涌入评论区表示支持。格林教授说:“兄弟,我很想在某个时候弯曲耳朵,我最近开始为我的强迫症进行ssri治疗,也开始为新诊断的合并型adhd用药……我不确定自己是否像往常一样服用了抗药物,但意识到我一直在自我用药+多巴胺寻求-发送爱。毕竟这是一个巨大的进步。”与此同时,英国变装皇后谢丽尔说:“我试着摆脱我的束缚,但我还没有做到。我很努力,但你的诚实一直激励着我。”

他的联合主演Sian Welby写道:“哦,伙计,干得好,这太重要了。新时代的开始。为你感到骄傲。”这位Gogglebox明星对自己与心理健康的斗争持开放态度,利用他的平台揭示了许多人面临的挑战。在纪录片《Roman Kemp:Our Silent Emergency》中,他透露,在与抑郁症斗争了13年后,他差点自杀。

后来,在《Roman Kemp:The Fight for Young Lives》一书中,他分享了自己的挣扎始于15岁,服用抗抑郁药舍曲林已有12年。在谈到斯蒂芬的盒装午餐时,他曾说过:“我自己也遇到了很多麻烦,我曾有过自杀的想法,我15年来一直在服用抗抑郁药。我觉得,有时候,如果我的大脑感觉像是被迈克·泰森打了一顿,我会觉得我在拳击场上,没有上过一节拳击课。”

肯普鼓励人们坦诚面对自己的心理健康问题,尤其是那些年轻人。他补充道:“谈论心理健康需要比我们16岁时更早开始,我们正在做PSHE。“它必须融入课堂,必须融入学校……尽早。了解谈话对我们有帮助。这是关于教孩子们,向孩子们展示这些是你需要的工具,这样当你遇到这些恶魔时,你就可以把它们赶出公园,你可以对付它们,你可以谈论它们。“不幸的是,当人们年满16岁时,尤其是男孩,他们会有意识地决定让别人进来多少。

无论他们聊了多少次,他们总是会有所保留。这是关于能够记住,从那个年龄开始,在学校里谈论感情、寻找触发点、照顾伴侣是需要发生的事情。”