服务
8-12
准备
10分钟
烹调
30分钟
困难
容易的
服务
8-12
人
准备
10
分钟
烹饪
30
分钟
困难
容易的
水平
成分
250克冷冻菠菜，解冻并沥干水分
225克纯素羊奶酪（腌制或非腌制均可）
1杯燕麦片
1茶匙盐
1瓣大蒜
2-3张酥皮片（使用纯素酥皮使这个食谱成为纯素）
豆浆，用于刷牙
芝麻，要撒
如果需要，蘸酱汁即可食用
使用说明
将烤箱预热至200°C。
在烤盘上铺上烤纸。将菠菜、羊奶酪、燕麦、盐和大蒜放入食品加工机中，搅拌至光滑。把一块融化的酥皮切成两半，把一些混合物撒在中间。擀面皮并封口。切成所需大小的块，放在烤盘上，刷上牛奶，在上面撒上芝麻。烤20-30分钟或直到金黄色。如有需要，可搭配酱汁食用。库克笔记
烘箱温度为常规温度；如果使用风扇强制（对流），将温度降低20˚C。|我们使用澳大利亚汤匙和杯子：1茶匙等于5毫升；1汤匙等于20毫升；
1杯等于250毫升。|所有草药都是新鲜的（除非另有说明），杯子包装得很轻。|除非另有说明，所有蔬菜都是中等大小的去皮蔬菜。|除非特别注明，所有鸡蛋的重量均为55-60克。SBS Food是一个面向所有澳大利亚人的24/7美食频道，专注于从世界各地的文化中获得简单、真实和日常的食物灵感。仅限新南威尔士州溪流。有故事或评论吗？联系我们