在关于错误信息的讨论中，通常会看到某些主题，如疫苗和生殖健康。虽然这是有道理的，因为关于这些话题有很多错误的信息，但通常被排除在讨论之外的是关于心理健康的错误信息。虽然与猖獗的反疫苗意识形态相比，这似乎不是一个问题，但关于心理健康的错误信息既普遍又有害。我们都熟悉关于心理健康的神话和误解，这是很常见的。这些想法包括：
精神疾病很少见，精神疾病患者很暴力，心理健康问题是一个人的错或个人失败的迹象，也许最重要、最具破坏性的是，心理健康治疗不起作用。虽然许多人熟悉这些在我们的社会中相当普遍的神话和误解，但人们不太清楚的是，心理健康错误信息在社交媒体上经常传播，就像关于疫苗、新冠肺炎和其他健康话题的错误信息一样。
2023年发表在《医学互联网研究杂志》上的一项研究发现，在TikTok上传播专门关于认知行为疗法（CBT）的错误信息非常普遍。作者发现，CBT对有创伤、自闭症或ADHD病史的人不起作用，尽管在这些人群中，CBT实际上是一种循证治疗。他们还发现CBT是有害的。他们观察到，自称心理健康专业人士和非专业人士在传播有关心理健康的有害错误信息方面发挥着同等作用。
关于抗抑郁药的危害以及CBD油等非循证治疗对抑郁症的益处的虚假声明在社交媒体上也很常见。社交媒体上也有大量关于多动症和其他神经发育障碍的错误信息，尤其是TikTok。TikTok上一个相对较新的现象，即“未诊断”，尤其成问题。在这些视频中，用户通常会随着一首歌曲跳舞，列出他们以前认为自己患有的疾病，然后宣布自己“未被诊断”。“未诊断”
的过程中充斥着对是否存在严重精神疾病的质疑，这显然不利于心理健康界将精神疾病视为真正的医疗状况。虽然有些人说这种开放式对话有一些好处，而且它可能会通过使关于精神疾病的讨论更容易被接受来在某些方面减少污名，但潜在的危害仍然很明显。鼓励患有精神疾病的人决定他们实际上没有精神疾病。这可能会导致退出治疗或首先拒绝治疗，显然会使人们面临风险。
另一方面，一些治疗师报告了一种趋势，即由于他们在社交媒体上看到的错误信息，一些人给自己错误的诊断，并要求不明智的干预。这可能会让治疗师陷入困境。当面对分享心理健康错误信息的患者时，治疗师可以尝试几种策略，包括：提出探索性问题（“是什么让你说CBD油是治疗抑郁症的方法？”）与直接、即时的纠正，后者可能会疏远患者。教育某些术语（如“创伤”）在专业治疗背景下与在外行术语中的使用方式之间的差异。
始终以同理心接近，了解患者消费的信息来源。虽然在社交媒体上更广泛地讨论心理健康是一个很好的、反污名化的发展，但我们必须警惕错误信息。我们都可以更好地管理好信息。