旅行的奇妙福利:它可能减缓衰老

旅行的意料之外的福利?它可能还包括一次通往青春之泉的短途旅行。这是澳大利亚伊迪丝·考恩大学在《旅游研究杂志》上发表的一项新理论研究所表明的。据《华盛顿邮报》报道,该研究试图了解娱乐性旅行对打破熵增(衰退过程)可能产生的影响。许多休闲旅行的方面——社交、与自然交流、心理刺激、步行和吃得好——都与长寿有关,并且受到了健康专家的推荐。研究的主要作者胡芳丽告诉《邮报》:

“旅游不仅仅是关于休闲和娱乐,它在个人健康和公共健康中也起着重要作用。”虽然在度假模式下身体不会停止衰老,但旅行带来的积极影响——更多的心理刺激、增加的运动、减少的压力——可以在身体上产生实际变化,减缓熵增过程。胡说:“衰老作为一个过程是不可逆的。虽然不能阻止它,但可以减缓它。”但旅行者也应谨慎:研究指出,旅游带有一定的风险,包括疾病、事故、动物接触和暴力,而这些风险带来的压力可以加速衰老。

“一个显著的例子是COVID-19的公共健康危机,”胡说,据《科学日报》报道。(我们往往在44岁和60岁时显著衰老。)