与艾伦·拉塞尔结婚并在意大利阿马尔菲海岸度过浪漫的蜜月后两个月，贾娜·克拉默终于适应了与这位苏格兰足球教练的婚姻生活。‘感觉好像并没有什么改变，但也有一种很美好的安全感，’40岁的克拉默在推广她与Orgain的合作时，独家告诉《美国周刊》。‘我们从在意大利非常放松和悠闲的生活回到了所有孩子都复课的状态……
我认为我们正在找到如何优先考虑我们作为夫妻的重要性，同时也不过错过孩子们的事情，并且全心投入照顾他们，还有一个10个月大的宝宝。’
在公开宣布恋情六个月后，43岁的拉塞尔于2023年5月求婚。同年晚些时候，他们迎来了他们的第一个儿子罗曼。（克拉默与前夫迈克·考辛育有8岁的女儿朱莉和5岁的儿子贾斯。）今年7月，他们在苏格兰举行了亲密的婚礼。‘现在有很多次，我会反思并感叹，“哇！
三年前甚至十年前，我根本无法想象我的生活会是这样，”’克拉默告诉《美国周刊》。‘我非常感激我的生活现在的样子。’
有了一个10个月大的宝宝和两个不到10岁的孩子，克拉默-拉塞尔家的生活当然繁忙。然而，克拉默说她和她的新丈夫在共同抚养混合家庭时非常有意。‘我只是希望每个人都能和睦相处。我是在一个混合家庭长大的，我的妈妈和爸爸并不喜欢对方。
所以总是有各种分开，这让我总觉得被拉扯到不同的方向，’克拉默解释道。‘我不希望我的孩子感到那种焦虑或让某个家长失望的感觉。’
她提到，考辛是这个混合家庭中的重要一员，尽管她说‘离婚的第一年我不喜欢我的前夫。’现在，他们的重点是尊重对方，共同抚养孩子。‘我只是希望我的孩子开心，无论对他们来说最合适的是什么，只要我们都和睦相处，’她告诉《美国周刊》。‘所以艾伦和迈克不是最好的朋友，但他们相互尊重。
这就是所有人都需要的尊重。’
克拉默知道拉塞尔会是一个好父亲，因为他对待‘大孩子’（她的两个年长孩子朱莉和贾斯）的方式。她称他是一个‘了不起的继父’，并回忆起他们早晨的一项日常活动帮助他与大孩子们建立了联系。‘他早上最喜欢的一件事是问：“孩子们，你们想喝什么样的奶昔？你们想喝强壮奶昔？勇敢奶昔？聪明奶昔？还是善良奶昔？”然后孩子们回答，比如，朱莉说：“我想喝聪明奶昔！”’她回忆道。
‘他总是用Orgain植物蛋白粉为他们做奶昔，并加一些其他东西，比如浆果。’
她继续说：‘我们能够给他们一些好的蛋白质和营养价值，但也很有趣，艾伦的做法真的很甜。而且贾斯说：“这会让我看起来更强壮吗？”我们说：“完全是，伙计！那个蛋白质真的有效。”
’
使用Orgain的经历以及在生下罗曼后将其融入自己的饮食中，启发克拉默与该公司合作，制作一系列开学视频，包括她的健康习惯、孩子们的早晨蛋白奶昔以及她的蛋白煎饼食谱。‘自从我生了罗曼以来，我一直在喝Orgain，因为产后我专注于恢复身材和增加蛋白质摄入量，’克拉默告诉《美国周刊》。‘而最棒的是，我的孩子们也喜欢，因为他们对某些蛋白奶昔和粉末很挑剔，因为有些会有粉状口感。
这是我孩子们唯一喜欢的蛋白奶昔。’
她继续说：‘这很好，因为孩子们看到了营养价值的好处，同时也很有趣。’