新加坡CBD上班族寻求降低饮食花费和保持健康的建议

新加坡:一位28岁的员工在Reddit论坛r/askSingapore上表示,他在市中心商务区工作的情况下,每天平均花费20到25新加坡元在饮食上。他的月薪大约是5000新加坡元,每天只吃两顿饭,因为他不吃早餐。他想知道自己是否在饮食上花费过多,并询问小组内的其他成年人每天在饮食上的花费是多少。此外,他还寻求除了自己煮饭外,在花更少钱的情况下如何更健康饮食的建议。

当有人回复自己每天中餐只吃价值2.50新加坡元的经济米饭(cai png)时,其他人认为这似乎不太健康,因为这个餐食碳水化合物含量较高。与此同时,还有人质疑现在哪里还能买到2.50新加坡元的餐饭。另一些人表示仍然可以在例如河谷的Peck Hoon Teng或者kopitiams这样的小食摊找到5新加坡元或更廉价的美食。

一位网友表示,他们也差不多每天在餐饮上花费22新加坡元,主要是沙拉而不是小贩们的食品。“我更注重健康,而不是节省食品的开支。我宁愿为健康平衡的沙拉付费给Daily Cut或Urban Mix,而不是吃小贩食品,”他们写道。另一人表示赞同,称尽管沙拉和健康餐价格不菲,但它们是“对未来的一项无形投资”。

其他人推荐在CBD地区价格较低的饮食地点,比如在Raffles One旁边的Market Street Hawker Center。还有人建议Amoy Street Food Centre和Maxwell Food Centre,这些地方的餐食价格在5至10新加坡元之间。他们补充说,帖子作者每月在餐饮上的支出,最多500新加坡元(仅限工作日),依然是合理的,假设他在其他方面的花费不多。

“无论如何,只要你的月度预算还能覆盖固定支出,那就没问题,”评论者补充道。另一人似乎同意这一点,写道:“比较是快乐的小偷。尽情享受你的生活,比较只会让你感到痛苦和悲伤。”/TISG
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