Verdant健康委员会赞助’食物和情绪’营养与心理健康系列活动将于10月17日开始

由Stilly Valley健康连接和Verdant健康委员会赞助的两部分虚拟系列活动“食物与情绪：营养与心理健康之间的联系”将于10月17日和24日两个星期四举行。研究表明，我们的饮食与我们的感受之间有直接联系。在这个两部分的活动中，参与者将学习到某些食物对情绪的影响，以及如何建立健康的饮食习惯以改善心理健康和福祉的技巧。

该系列活动将由来自Sound Dietitians, LLC的注册营养师主导。第二次会议将在第一次会议的基础上进行，因此Verdant鼓励参与者参加两个会议。这个系列活动无需费用，将通过Zoom在线进行。不能参加一或两次会议？仍然可以注册，Verdant将把录音发送给你。会议时间为晚上6点到7点30分。