爱也好，恨也罢，夏令时又来了。随着时钟在9月29日向前拨快一个小时，我们中的许多人将适应更长的下午、被打乱的睡眠以及各种交织的感受。虽然我们大多数人都对时间的变化有自己的看法，但我们中很多人忽视了它对宠物的影响。当你在清晨喝着超浓咖啡时，不妨花点时间想想这种突如其来的日程调整可能会如何影响你的狗或猫。我们的宠物通常依赖于一致的日程安排，这种变化可能会打乱它们的习惯。
“是的，夏令时确实对系统是个冲击，”宠物保险专家PD Insurance的首席运营官Michelle le Long说道。“但宠物直接从我们这里获得它们的行为线索。注意到你的狗狗似乎知道你在为假期打包了吗？或者甚至知道你什么时候要去上班？夏令时可能是更大的一件事，有多种策略可以帮助它们应对。”昼夜节律
开始有高中生物课的感觉了吗？你应该有，因为几乎所有生物都有昼夜节律。
是的，即使是猫（虽然它们通常有自己的任务……这稍后再说）。昼夜节律是遵循24小时周期的生理、心理和行为变化——基本上就是一个生物钟，告诉你一天中的不同时间应该感觉如何。如果你曾与一个完全不同时间区的人交谈过，你会理解在他们准备入睡时，而你正在喝早晨的咖啡时，事情有多么不同。狗——像我们一样是昼行性的动物（白天活动的生物……也是习惯的生物）有这些节律。干扰它们，狗会变得和我们许多人一样迷茫。
现在说到猫。值得注意的是，猫是暮曦性的，这是一个美妙的词，意思是在黄昏或黎明时分最为活跃。或者，如你所知，有些情况下，它们会在大清早大声嚎叫。“不仅猫是暮曦性的，它们似乎对我们的来来往往不像它们的犬类伙伴那么在意。因此，虽然它们当然有自己的昼夜节律，但这些节律往往与我们的节律有所不同，”le Long说道。关于那些习惯
狗的习惯通常围绕食物、运动以及——好吧，自然地处理食物和饮料。
大多数狗期望在固定时间吃饭；当时钟转换时，这个时间就不再像以前那么固定了。我们都知道，当食物没有按时到来时，会发生什么……饿疯了！“饿疯的结果可能是乱行为、咬东西或者做出可怜兮兮的样子。甚至可能掀翻垃圾桶，”le Long笑道。遛狗通常也期望在每天大致相同的时间进行。当然，许多狗狗一天的开始是一个快速的户外‘解手’。
帮助狗狗应对
既然猫有自己的任务了，你为夏令时的顺利过渡所做的努力主要应该集中在狗狗身上。你要克服的最大问题是变化的突然性。正是这种突然性让我们大多数人感到惊讶，尽管我们有很多提前的提醒（包括所有那些仍处于“转换前”时间的钟表，它们要么在一夜之间重新变得准确，要么将在接下来的几个月里一直失准）。你知道接下来要说什么了。“让变化更逐渐一些，影响对你的宠物就会大大减少，”le Long说。
“而最棒的是，通过照顾好狗狗……可能还有猫……你也在为自己做好事。”她的建议包括让狗狗睡懒觉、早些上床睡觉以及逐渐将遛狗和喂食时间调整到新安排上。虽然夏令时的核心是时间，但她的建议是永恒的。“很快，夏令时就又结束了，循环重复。看看你在这个九月底的表现；如果你发现你的狗狗行为异常，尝试一些夏令时应对技巧，以缓解过渡期压力，让宠物和家庭都更轻松。”