“我十几岁时就与焦虑和厌食症作斗争——年轻人比以往任何时候都更脆弱”

一位患有厌食症和焦虑症的年轻女性表示,社交媒体是苏格兰精神健康状况人数激增的罪魁祸首。根据最新的人口普查,苏格兰正处于心理健康流行病的控制之下,该人口普查显示,年轻女性患心理健康疾病的可能性是男性的两倍。2022年,15.4%的16至24岁人群报告有心理健康问题,高于2011年的2.5%。该年龄组的女性报告有心理健康问题的可能性是男性的两倍,为10.5%,为20.4%。

22岁的Rebecca Miller说,她从12岁开始患有饮食失调症。医生将她转介给儿童和青少年心理健康服务中心(CAMHS),在那里她接受了两年的治疗。丽贝卡告诉STV新闻:“我陷入了一个螺旋式的循环。我在镜子里评判自己。“我的体重没有像我应该的那样增加,事实证明这是基于焦虑。“我真的很年轻,很难驾驭这一点。经历高中的挑战已经够难的了,更不用说应对焦虑了,因为焦虑迫在眉睫。

“我一直害怕上学——第一节课对我来说是不可能的。我想直到高中毕业后,我才对自己对抗这些事情的能力充满信心。”丽贝卡18岁时被转介接受进一步的咨询,但在新冠肺炎期间发现这很困难。“如果我与治疗师面对面,并尽可能多地面对面交谈,我真的很难尽可能地参与其中。他们可能会觉得我没有全身心投入。“这对每个人来说都很艰难。”丽贝卡现在以选美选手的身份利用她的平台提高人们对心理健康问题的认识。她说:

“我的焦虑一直存在。它永远不会消失。”。“从那里,我开发了一种应对机制,我确切地知道该怎么做来对抗早上的那种感觉。“它让我直截了当,让我从中走出来。“它会来来去去。我现在正处于一个可以和其他人谈论它的阶段。”她说,她认为社交媒体对年轻人的生活有“重大”影响,并可能使他们“脆弱”“这可能是50/50——这是一个很好的平台,但也可能对年轻人的生活和心理健康有害。人们在手机上滚动。

人们发现在屏幕后面他们可以说任何话。“这真的很难摆脱,因为它有好的和坏的部分。”她补充道:“我18或19岁的时候就在社交媒体上疯了
“我现在处于一个对自己感到满意的年龄,我不会检查我有多少粉丝和点赞,我在使用什么过滤器。“我想安定下来,对自己感到舒服,让自己成为真正的自己。”青年妇女运动和苏格兰妇女预算小组的一项新研究表明,苏格兰的年轻女性正受到生活成本危机的严重影响。该报告描绘了一幅黯淡的画面:

近三分之二(65.7%)的受访年轻女性感到经济状况比去年同期更糟,约三分之一(32.7%)的人认为自己的住房成本负担不起。超过一半(53.4%)的人表示,在过去的一年里,他们一直依靠储蓄和收入来管理不断上升的成本。Rebecca Mason博士是青年妇女运动的研究和政策负责人。她说,生活成本危机对年轻女性的心理健康和福祉产生了重大影响。“年轻女性和女孩正在减少与朋友做好事、社交。

农村和岛屿社区的年轻女性呆在家里,而不是与朋友和同龄人社交。“看电影、去餐馆的费用,以及不断上涨的公共交通费用。他们晚上步行回家感到不安全。“城镇和城市的年轻女性表示,与住房有关的生活成本上升,社交活动的资金减少,对她们的心理健康产生了负面影响。”她还表示,社交媒体正在影响年轻女性认为自己应该“在社会中表现、说话和看东西”

的方式
“我们认为,心理健康战略和政策应专门针对年轻女性和女孩,并应关注年龄和性别。年轻女性表示,她们可能因心理健康问题寻求帮助,但医疗专业人员告诉她们,这可能是荷尔蒙和月经问题。“他们可能不想打扰当地的全科医生,因为服务负担越来越重。“他们应该有信心报告他们面临的任何问题。“我们向年轻女性和女孩传达的信息是,不要默默忍受。如果她们有问题,请大声说出来并寻求帮助。”

精神福利委员会主任阿伦·乔普拉博士表示,他对最近的数据“并不感到惊讶”。他说:“拘留率上升最快的群体是年轻女性,其中一些是由于饮食失调,一些与自残有关。“其中一些潜在的原因可能是,我们仍在研究疫情的影响以及对年轻人的影响。“我认为这表明,有必要监测资源需要转向的地方,以及改善心理健康所需和有针对性的投资,特别是对年轻女性而言。”心理健康部长马雷·托德说:

“这项新的研究表明,越来越多的年轻女性在心理健康问题上苦苦挣扎,这非常令人担忧。我们专注于解决心理健康不平等问题,包括通过性别方法。”。“专门为女性量身定制的支持包括投资于具有复杂心理健康需求的妇女的专业围产期护理和治疗,优先考虑妇女和女孩获得成人社区心理健康资金,并与我们的心理健康平等论坛合作,创造更能满足个人需求的支持服务。”如果您需要帮助和支持,现在可以提供。有关可用服务的详细信息,请访问stv.tv/advice