绘制你的屁图:肠道健康研究需要志愿者

澳大利亚的一组研究人员想要了解人们的放屁习惯,因此他们邀请志愿者通过应用程序绘制他们的屁图,以帮助他们更多地了解肠道健康。营养师Megan Rebuli告诉Checkpoint,为了帮助人们,他们想知道人们的正常情况。“我们在营养领域发现,人们对自己的健康,尤其是肠道健康非常好奇,人们经常报告的是腹胀或过度肠胃胀气。”她说,他们最感兴趣的是人们放屁的频率。

“您可以通过我们的网站Chart Your Fart下载该应用程序,每次您有气体通过时,您都可以进入该应用程序并记录事件,以便记录一天中的时间。”她说,他们感兴趣的有五个特征,人们可以在应用程序中从低到高对其进行评分。“这取决于气味、声音、它能持续多久以及它有多明显。“你甚至可以查看自己的历史记录,你可以查看自己排放的时间和频率,以及如何对这些特征进行评分。”

她说,收集的数据是主观的,但如果人们想获得第二种意见,这会让它更有趣。“周末我一直在和几个朋友聊天,他们把它变成了一场比赛和比较,但最终我们知道这是主观数据,没关系,这是其中的一部分。”研究人员正在寻找数千人参加,周末,他们有12000人建立了一个帐户。她说:“我们要求人们至少录制三天。但你可以随心所欲地录制,这只是一个起点。”。然而,她说人们可能在偷偷摸摸地放屁,却没有意识到。

“尤其是在你睡觉的时候,你不能记录这些,我们也知道。我想有可能有些东西会在你没有注意到的情况下溜走。”她说,就放屁的气味而言,人们吃的食物类型会产生影响。“你吃的食物类型,特别是蛋白质类食物,会引起更强烈的气味,某些类型的蔬菜也会对你有好处。”她说,如果人们确实有强烈的屁味,他们可以通过吃更多高纤维食物来平衡。“不同类型的谷物,如小麦或大麦,往往会产生更少的臭味,所以这会有所帮助。

但如果你突然出现非常强烈的气味,这可能是内部有东西需要检查的迹象。”她说,根据教科书,每天放屁7到20次是正常的,与一个人吃的食物类型有关。“你吃了多少纤维,在你周围移动了多少?你在室内吗?你在室外吗?你把它放在里面吗?这真的很不稳定。”她说,新西兰人也可以参与这项研究。“我们很乐意听取您的意见。我们可能还无法提供反馈,因为我们的影响力比预期的要大,我们对此感到非常兴奋。”

她说,数据的最终目标是撰写一份报告,以帮助肠道健康研究。“我们将调查报告的内容,什么是正常的,这是我们围绕人们的健康和福祉所做工作的起点或重要部分。”“我们还想听听人们对他们感兴趣的公共主导研究的类型,所以我们将利用这一点来为我们未来的研究提供更多信息。”