爱它或恨它，夏令时又来了。随着9月29日时钟向前拨一个小时，我们许多人将适应更长的下午、打乱的睡眠和各种混合的情绪。当大多数人对于时间变化有自己的看法时，我们常常忽略了它对宠物的影响。当你在清晨喝着特浓咖啡时，花点时间想一下这种突如其来的日常变化可能会如何影响你的狗或猫。我们的宠物通常依赖于一致的时间表，而这样的变化可能会扰乱它们的习惯。“是的，夏令时确实对系统来说是一个冲击，”
宠物保险专家PD Insurance的首席运营官Michelle Le Long说。“但是宠物直接从我们那里获取行为线索。注意到你的小狗似乎知道你在为度假打包吗？甚至知道你什么时候去上班？夏令时可能是个更大的问题，有多种策略可以帮助它们应对。”昼夜节律
还记得高中的生物课吗？你应该记得，因为几乎所有生物都有昼夜节律。是的，甚至猫（尽管它们往往有自己的使命……稍后再说）。
昼夜节律是遵循24小时循环的身体、精神和行为变化——基本上是一种生物钟，告诉你在一天中的不同时间的感觉。如果你曾经与完全不同时间区的人交谈过，你会体会到，当他们即将入睡而你刚在喝早咖啡时，感觉是多么不一样。狗——像我们一样是日行性生物（白天活动的生物……也是习惯的生物）也有昼夜节律。干扰它们，狗就会跟我们一样茫然。再说猫。有趣的是，猫是黄昏性生物，这个词很棒，意思是在黄昏或黎明时最活跃。
或者你可能知道，在某些情况下，它们喜欢在清晨发出刺耳的叫声。“不仅猫是黄昏性生物，而且它们往往不像狗那样在乎我们的来去。因此，尽管它们当然有自己的昼夜节律，但这些节律往往与我们自己的节律有些独立，”Le Long说。关于那些习惯
狗的习惯通常围绕着食物、运动，以及排泄。大多数狗期望在固定的时间吃饭；当时钟改变时，那个时间就不像以前那么固定了。当食物没有按时到来时，大家都知道会发生什么……饿怒！
“饿怒的结果可能是表现异常、咀嚼或者幼犬般的眼神。甚至可能会翻垃圾桶，”Le Long笑道。遛狗也通常期望在每天大约同一时间，当然，许多狗会通过快速外出“解决问题”来开始一天。帮助狗应对
由于猫有自己的任务，你在夏令时顺利过渡的努力应该主要集中在狗身上。你想解决的最大问题是变化的突然性。正是这种突然性让我们大多数人措手不及，尽管我们有充分的提前警告（包括所有那些还在“前置时间”
的时钟，要么是在过夜后变得准确，要么是现在将几个月来不对劲）。你知道接下来会发生什么。“让变化更加逐渐，影响将大大减少对你的宠物来说，”Le Long说。“最重要的是，通过关注小狗……也许还有猫……你也在为自己做个好事。”她的建议包括让狗多睡一会儿，提前入睡，并逐渐将散步和吃饭时间向新时间表靠拢。尽管夏令时完全与时间有关，她的建议是永恒的。“我们很快又会迎来夏令时结束，循环往复。
看看你在这个9月底的表现；如果你注意到你的狗狗行为异常，尝试一些夏令时应对技巧，缓解过渡对宠物和家庭的压力。”